什么是职场PUA？如何应对职场PUA？

 什么是职场PUA?

 你遭受过职场PUA吗?为什么现在很多大学生都会有这种遭遇?原因不寒而栗,大学生初入社会,社会经验不足,只能对于领导的话按部就班,不敢有忤逆的意思,也不会去说明自己真实的想法。只能默默做事儿,但却还是会让领导继续压榨你!!!今天小编就讲解一下什么是职场PUA!希望大家遇到这种情况要勇于站起来说不!!!

 先给大家讲一个真是案例:

 小徐,中文专业,18年6月份毕业。由于向往着大城市,便来到了上海,但三流大学毕业的她很难进入大公司,最终进入一家创业型自媒体公司。公司加上小徐一共5人,1个老板,2个剪辑,1个策划,其中小徐属于策划。进公司后小徐了解到老板是一个特别牛的人,6个月带领团队从0做到30万粉丝。随着她逐渐熟悉工作,她负责辅助策划每天输出1篇文章,虽然有点压力但还可以接受。在她入职的第三周,其中一个策划提出了辞职,老板直接让她接手了对方的工作,小徐当时很慌,但是最后小徐还是接受了。小徐还没有意识到此时她已经被职场PUA了。他们老板每天都会给他们开会,说一下目前的行业状况和文案情况如何。老板总是会说她的文案哪里不行,需要修改。并告诉年轻人就要多学习,趁着年轻多努力这样以后才不会被社会淘汰。小徐每一篇文案都要改上3~5遍,最后还要给老板顺一遍才会定稿,当时小徐经常加班到后半夜,但并没有觉得委屈。因为小徐想着自己毕竟刚毕业,学习的地方还有很多,以后随着自己的能力提升就会好很多,所以每次加班几乎都是心甘情愿的。当小徐每次要崩溃时,老板又会及时和她谈一谈,给小徐画饼的同时不断的给小徐灌输你现在的能力还不足以胜任你下一份的工作的思想。小徐在这种高压和精神疲惫的状态下,不断的被老板心理暗示。在工作1年半后,小徐的自信心,受到前所未有的打击,对于老板的安排唯命是从,除了工作之外几乎没有其他的活动,对于自己的能力认知也是严重的不足。后来小徐患上了抑郁症,辞职回了老家。然而这份来自老板PUA却将伴随她的一生。

 职场PUA常见手段

 1.不停的打击你,永远在挑剔你的错误,吝啬表扬同时告诉你这是对你的鞭策目的是让你优秀进步。你在别的公司不可能有人会跟你说这些。

 2.不停的拿你跟其他的员工做对比,让你造成心理落差

 3.交给你不合理的工作内容(比如 让你替她个人办一些私事 )会让你感觉她是在重用你,连私事都交给你办,是拿你当“自己人”

 4.交给你超负荷的工作量,远远超出8小时工作范畴,拼命压榨你的产出,公司其他人可能都下班了,然而你还在加班。告诉你外面的形式很差,你能有这份工作已经是你的福气。一直提醒你,你要懂得感恩!

 5.抢占你的功劳,公司业绩好是她领导的好,仿佛你的努力不值一提。、

 6.给你希望,如果你再努力一点就会得到她的肯定,如果你再多加加班就是对她的感恩

 最后,能被职场PUA掌控的往往是缺爱的人,他们渴望得到关注和肯定。往往领导就是利用这一个弱点把你们吃的死死的。我想说的是,无论是工作还是感情,你们都要先爱自己,懂的取舍和人生可以自主的选项。

 如何应对职场PUA?

 应对职场pua的三部曲就是:树立争取的工作价值观、机智灵活应对职场pua、拟定自己的发展战略。

 人生就像一辆路上行驶的车,记住一定要自己掌握方向盘。

 你今天遭遇了职场PUA了吗???

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