合理的防晒会对我们的肌肤有什么好处？皮肤清洁有哪些是误区？

 防晒是护肤的最后一步,能够有效的保护我们的肌肤免受紫外线的伤害,还能防止在太阳的照射下皮肤变黑,还能在一定程度上减少我们的皮肤晒伤的可能性。 合理的防晒会对我们的肌肤有什么好处?皮肤清洁有哪些是误区?一定有许多小伙伴对这个问题十分关注吧,今天小编就来陪你一起了解了解!

 合理的防晒会对我们的肌肤有什么好处?

 紫外线的危害和防晒的重要性

 阳光中的紫外线(UV)是皮肤所有外源性致衰老因素中,作用最大的、累积性最强的。因此,皮肤的外源性老化被称为“光老化”。紫外线对皮肤造成的伤害有如下四项:

 损伤一:发黑

 术语叫作黑化。黑色素细胞感受到紫外线后会加速分泌黑色素,再输入到表皮细胞中,黑色素细胞自身体积也会变大,如此以来,皮肤就会发黑。有的人会即时晒黑,有的人是迟发性晒黑。黑色素的作用是吸收和屏蔽紫外线,所以黑化本质上是皮肤天然的自我保护机制。不注意防晒的人,美白会非常非常非常非常难。

 损伤二:光敏性反应

 本质上这是因部分人对紫外线敏感度高,接触后发生急性反应(但正常人不会),若摄食大量光敏性食物,其中的光敏成分与细胞中受体结合,会致严重的光毒性反应。

 紫外线辐射在日光中占比大约是7%,其中的95%是UVA,5%是UVB。UVB相对容易阻隔,一层玻璃就可以,但UVA的穿透性很强,薄的衣料、玻璃都不足以阻止它,而它造成的伤害较深,故成为防护的重点。

 皮肤清洁有哪些是误区?

1、化妆品清洁

 不止女生,现在越来越多的男生也会为了让自己在出门时更加得体更开始化妆,让自己的面部皮肤看起来更加干净。

 因为害怕化妆品阻塞毛孔,每天回家后我们就开始跟所谓的“毛孔垃圾”对抗。首先用卸妆棉蘸取卸妆油反复摩擦面部;洁面后就开始,清洁撕拉泥膜、深层清洁仪器,不花钱似的上脸。

 2、接触环境复杂

 每日通勤的路上,地铁、公交等各种公共场所,我们的皮肤会附着各种微小的细菌和粉尘,这时候很多人又开始和所谓的“角质垃圾”做起了斗争。

 除了大频率的去除角质,也不管自己目前是哪种肤质,就开始学着刷酸,甚至有些心急的伙伴一上来就加重浓度使用。

 过度清洁的后果

 这样操作的结果就是,最初一两次,因为角质层脱落,皮肤变薄,皮肤短暂的好转,然而接下来就是因为过度刺激引起的皮肤屏障受损,干燥、红肿、起皮。

 由于过度清洁,导致我们的皮脂腺变得肥大,皮脂反而分泌更多,导致毛孔粗大。同时,由于过度清洁,使皮肤环境酸碱失衡,导致炎性因子不断侵袭,产生痘痘和痤疮,更有甚者还有烂脸的风险。

 正确的清洁方法

 其实,对于没有处于过于复杂的环境,每日只需要基础清洁就完全可以满足我们的皮肤需求,同时每两个星期进行一次角质清洁即可。

 那么对于因为错误清洁已经使皮肤屏障受损的伙伴,在简单清洁后,可以使用修复皮肤屏障功能的产品。在皮肤表面形成保护膜,保住皮肤快速修复皮肤屏障,同时含有的6大纯植物提取物,可以安全抗炎,让我们被炎症侵害的痘痘肌恢复平稳。

以上就是分享的关于合理的防晒会对我们的肌肤有什么好处?皮肤清洁有哪些是误区?的全部内容啦,想要关注更多健康资讯,请持续关注伊人生活网!

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